Omelette di patate e carote
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
Omelette di patate e carote
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥕 1/2 carota tritata
- 🧅 1/4 cipolla tritata
- 🥔 1 patata a cubetti
Uova e latticini
- 🥚 3 uova
PASSI
Metti olio d'oliva in una padella e riscalda a fuoco medio.
Aggiungi la carota tritata, la cipolla tritata e la patata a cubetti, e cuoci per 5 minuti.
Sbatti bene le uova e versale uniformemente sopra le verdure saltate.
Abbassa il fuoco e cucina l'omelette fino a quando la parte inferiore è cotta e la parte superiore rimane leggermente umida.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
220
Calorie
- 12gProteine
- 15gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Fai attenzione a non cuocere troppo l'omelette, altrimenti potrebbe diventare secca.Puoi aggiungere altre verdure come broccoli o peperoni in base al tuo gusto.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.