Panino con patate e cetrioli
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
Panino con patate e cetrioli
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥒 1 cetriolo (affettato sottile)
Carboidrati
- 🥔 1 patata (bollita e schiacciata)
- 🍞 4 fette di pane
Proteine
- 🥚 2 uova bollite (tritate)
PASSI
1
Schiaccia la patata bollita e mescola con un po' di sale e pepe.
2
Trita finemente le uova bollite e mescolale con la patata.
3
Metti le fette di cetriolo su una fetta di pane e spalma sopra il mix di patate e uova.
4
Copri con un'altra fetta di pane per completare il panino, quindi taglia in pezzi di dimensione adatta.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 9gProteine
- 30gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Tosta il pane per un sapore più aromatico.Riduci la quantità di patate e aggiungi più cetrioli per un gusto più fresco.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.