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Crocchette di patate e carne macinata

Costo $12, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Ingrediente principale

    • 🥔 Patate medie, 4 pezzi (sbucciare e bollire)
    • Carne macinata, 300g
  • Condimenti

    • 🧅 Cipolla, 1 pezzo (tritata)
    • 🧂 Sale, 1/2 cucchiaino
    • Pepe, un pizzico
  • Panatura

    • Farina, quanto basta
    • Pangrattato, quanto basta
    • 🥚 Uova, 2 pezzi (sbattute)

PASSI

1

Bollire le patate, schiacciarle quando sono morbide.

2

Saltare carne macinata e cipolla in una padella, condire con sale e pepe.

3

Mescolare le patate schiacciate e il ripieno saltato, formare delle porzioni.

4

Passare le crocchette in farina, uova sbattute e pangrattato.

5

Friggere in olio caldo fino a doratura su entrambi i lati.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

400

Calorie

  • 18g
    Proteine
  • 45g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Raffreddare leggermente le crocchette in frigorifero prima di modellarle.Assorbire l'olio in eccesso con carta da cucina dopo la frittura.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.