Frittata di patate e gamberi
Costo $8, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Frittata di patate e gamberi
Costo $8, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Frutti di mare
- 🦐 100 g di gamberi (puliti e preparati)
Verdure
- 🧅 1 cipolla (tritata finemente)
- 🥔 2 patate (sbucciate e tagliate a fette sottili)
Uova e latticini
- 🥚 3 uova
PASSI
Riscalda olio d'oliva in una padella e cuoci le fette di patata fino a doratura.
Sposta le patate su un lato e aggiungi la cipolla tritata e i gamberi nello spazio restante della padella per cuocerli.
Versa le uova sbattute su tutta la superficie della padella per coprire gli ingredienti.
Cuoci lentamente la frittata a fuoco basso e, una volta completamente cotta, servila in un piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
380
Calorie
- 25gProteine
- 28gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire i gamberi con pollo o un'altra fonte di proteine a tua scelta.La frittata avanzata può essere conservata in un contenitore ermetico in frigorifero e riscaldata successivamente.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.