CookPal AI
recipe image

Frittata di patate

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti di base

    • 🥚 2 uova
    • 🥔 1 patata (tritata)
    • 🧅 1/2 cipolla (tritata)

PASSI

1

Riscalda una padella media con un po' di olio a fuoco medio.

2

Aggiungi la patata tritata e la cipolla nella padella e soffriggi per 5–7 minuti fino a quando saranno morbide.

3

Rompi 2 uova in una ciotola e sbattile. Versa il composto sulla padella distribuendolo uniformemente.

4

Copri la padella e cuoci la frittata per 5–7 minuti fino a cottura.

5

Trasferisci la frittata su un piatto e servila.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 12g
    Proteine
  • 20g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa patate dolci al posto delle normali per un sapore più zuccherino.La cipolla può essere sostituita con altre verdure come melagrana.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.