Zuppa di patate e cipolle
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $8
Zuppa di patate e cipolle
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥔 3 patate a dadini
- 🧅 1 cipolla tritata
Liquidi e condimenti
- 💧 4 tazze di acqua
- 🧂 Pizzico di sale
- Pizzico di pepe
PASSI
1
Metti la cipolla tritata in una pentola e cuocila a fuoco basso con un po' d'acqua fino a renderla morbida.
2
Aggiungi le patate a dadini, versa 4 tazze d'acqua e cuoci per circa 15 minuti.
3
Aggiungi sale e pepe, frulla tutti gli ingredienti in un mixer per ottenere una crema liscia.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 3gProteine
- 25gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi usare sale a basso contenuto di sodio per una versione più salutare.Prepara una quantità maggiore e conservala in frigorifero in contenitori separati.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.