Stufato di patate e pomodori

Name: Stufato di patate e pomodori
Total time: 30 min
Yield: 4 Porzioni
Ingredients: 🧅 1 cipolla (tritata); 🥔 2 patate (a cubetti); 🍅 2 pomodori (finemente tritati)

Costo $8, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porzioni
$8

Stufato di patate e pomodori

Costo $8, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porzioni
$8

INGREDIENTI

Verdure
- 🧅 1 cipolla (tritata)
- 🥔 2 patate (a cubetti)
- 🍅 2 pomodori (finemente tritati)

PASSI

Scalda l'olio d'oliva in una pentola grande a fuoco medio e soffriggi la cipolla fino a che diventa trasparente.

Aggiungi le patate e i pomodori alla pentola, mescolando tutti gli ingredienti per circa 2-3 minuti.

Aggiungi 2 tazze d'acqua, abbassa la fiamma a medio-bassa e fai sobbollire per 20 minuti. Regola di sale e pepe a piacere.

Quando lo stufato diventa denso, spegni il fuoco e servi caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

5g
Proteine
38g
Carboidrati
7g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare olio vegetale al posto dell'olio d'oliva.Aggiungi altre verdure per un gusto più ricco.Conserva in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.