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Popcorn Proteici

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 10 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Dolcificanti

    • ⅓ di tazza di sciroppo di mais leggero
    • 🍯 ⅓ di tazza di miele
    • 🧂 ⅓ di tazza di zucchero bianco

  • Creme di nocciole

    • ¾ di tazza di burro di arachidi

  • Aromi

    • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia

  • Popcorn

    • 🍿 3 confezioni (3,5 once) di popcorn per microonde, scoppiati

PASSI

1

Portare a ebollizione lo sciroppo di mais, il miele e lo zucchero in una pentola; cuocere a ebollizione per 2 minuti.

2

Rimuovere immediatamente dal fuoco e mescolare il burro di arachidi e la vaniglia nel composto di sciroppo fino a quando il burro di arachidi si sarà completamente sciolto.

3

Versare i popcorn in una ciotola capiente; versare la salsa sui popcorn e mescolare fino a quando non saranno uniformemente ricoperti.

4

Lasciare raffreddare completamente e rompere in pezzi per servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

355

Calorie

  • 8g
    Proteine
  • 45g
    Carboidrati
  • 18g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati che i popcorn siano completamente scoppiati prima di ricoprirli per ottenere la migliore consistenza.Usa il burro di arachidi naturale per una versione più salutare.Conservare in un contenitore ermetico per mantenere la croccantezza.Ottimo per spuntini scolastici o dolcetti per feste!

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.