Omelette con zucca e formaggio

Name: Omelette con zucca e formaggio
Total time: 15 min
Yield: 1 Porzioni
Ingredients: 🎃 1/4 di tazza di zucca (tagliata); 🧀 20 g di formaggio (grattugiato); 🥛 2 cucchiai di latte; 🥚 2 uova

Costo $6.5, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porzioni
$6.5

Omelette con zucca e formaggio

Costo $6.5, salva $4

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porzioni
$6.5

INGREDIENTI

Verdure
- 🎃 1/4 di tazza di zucca (tagliata)
Latte e derivati
- 🧀 20 g di formaggio (grattugiato)
- 🥛 2 cucchiai di latte
Ingredienti base
- 🥚 2 uova

PASSI

Tagliate la zucca a fette sottili.

Sbattete le uova e aggiungete il latte e un pizzico di sale. Mescolate bene.

Riscaldate una padella con un po' d'olio e versate il composto di uova. Posizionate il formaggio e le fette di zucca sopra e cuocete a fuoco medio-basso.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

200

Calorie

12g
Proteine
10g
Carboidrati
12g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire la zucca con patate o zucchine.Piega i bordi dell'omelette per un servizio elegante nel piatto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.