
Quesadilla con Uova
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porzioni
- $5
Quesadilla con Uova
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Latticini
- 🧀 1/2 tazza di formaggio cheddar o colby jack
Proteine
- 🥚 2 uova
Carboidrati
- 🌮 4 tortillas di farina
Condimento
- Salsa
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Metti 2 cucchiai di formaggio e 1/4 delle uova strapazzate su ogni tortilla.
Scalda 2 quesadillas alla volta nel microonde al massimo per 30-45 secondi o fino a quando il formaggio non si scioglie.
Aggiungi la salsa e piega la tortilla a metà per servire.
Aggiungi prezzemolo se lo desideri.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
252
Calorie
- 11gProteine
- 27gCarboidrati
- 11gGrassi
💡 I bambini possono prepararle semplici come preferiscono oppure possono aggiungere ingredienti come peperoni, pomodori, funghi o cipolle.Invece di usare il microonde, puoi scaldare le quesadillas su una padella o piastra fino a quando il formaggio non si scioglie.Abbinale a un'insalata e della frutta per un pasto completo.Per un sapore aggiuntivo, prova ad usare un formaggio più piccante o aggiungi erbe come il coriandolo.