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Quesadillas de Flor de Calabaza (Quesadillas ai Fiori di Zucchina)

Costo $2.5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Porzioni
  • $2.5

INGREDIENTI

  • Grasso da cucina

    • 1 cucchiaino di grasso di pancetta
  • Carboidrati

    • 2 tortillas di mais
  • Latticini

    • 2 fette di formaggio Manchego
  • Verdure

    • 6 fiori di zucchina

PASSI

1

Fai sciogliere il grasso di pancetta in una padella di ghisa o normale a fuoco medio. Metti le tortillas affiancate nella padella. Copri ogni tortilla con una fetta di formaggio Manchego e tre fiori di zucchina. Piegale a metà.

2

Cuoci fino a quando le tortillas sono leggermente dorate e il formaggio inizia a fondersi, da 2 a 3 minuti. Girale e cuoci fino a quando l'altro lato è croccante, leggermente dorato e il formaggio si è sciolto, per 1 minuto in più.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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174

Calorie

  • 7g
    Proteine
  • 13g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa una padella di ghisa per una maggiore croccantezza.Sostituisci il formaggio Manchego con mozzarella o un altro formaggio preferito se non disponibile.Per una versione vegetariana, usa l'olio d'oliva invece del grasso di pancetta.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.