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Parmigiana di Pollo Rapida alla Friggitrice Ad Aria

Costo $10, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Pasta

    • 🍝 1 confezione (8 once) di spaghetti
    • 🧂 ½ cucchiaio di sale

  • Pollo

    • 🍗 2 filetti di pollo impanati già cotti (ad esempio Kirkwood®)

  • Salsa e Formaggio

    • ½ lattina (8 once) di salsa marinara
    • 🧀 1 confezione (8 once) di formaggio mozzarella fresco, affettato

  • Erbe aromatiche

    • 1 cucchiaio di basilico fresco, tagliato a striscioline sottili

PASSI

1

Preriscalda la friggitrice ad aria a 400 gradi F (200 gradi C) per 5 minuti.

2

Porta a ebollizione una pentola capiente di acqua leggermente salata. Cuoci gli spaghetti nell'acqua bollente, mescolando occasionalmente, fino a quando saranno teneri ma ancora al dente, circa 12 minuti.

3

Nel frattempo, metti 2 filetti di pollo nel cestello della friggitrice ad aria.

4

Friggi i filetti di pollo per 6 minuti. Girali e cuoci per altri 6 minuti dall'altra parte. Spalma la salsa marinara sui filetti. Copri ogni filetto con fette di mozzarella. Friggi ancora finché il formaggio non si sarà sciolto, circa 3 minuti in più.

5

Scola gli spaghetti e dividi i noodles tra 2 ciotole. Aggiungi delicatamente un filetto di pollo in ogni ciotola. Guarnisci con il basilico.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

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Calorie

  • 41g
    Proteine
  • 97g
    Carboidrati
  • 34g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa filetti di pollo impanati precotti per risparmiare tempo.Il basilico fresco aggiunge aroma e sapore extra; non saltarlo se possibile.Regola la salsa marinara e il formaggio in base alle tue preferenze di gusto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.