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Involtini di Lattuga Asiatici Veloci

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 32 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Amidi e Cereali

    • 💧 4 tazze di acqua
    • 🍚 2 tazze di riso bianco non cotto
  • Carne e Proteine Principali

    • 🐖 450 grammi di maiale macinato
  • Verdure ed Erbe

    • 🧅 1 mazzo di cipolle verdi, affettate finemente
    • ½ cucchiaino di aglio tritato
    • 🥕 2 carote, grattugiate
    • 🥬 1 testa di foglie di lattuga iceberg, separate
  • Proteine Vegetali

    • 1 (400 grammi) confezione di tofu compatto, scolato e tagliato a cubetti
  • Condimenti e Salse

    • 1 cucchiaio di olio vegetale
    • 3 cucchiai di salsa di hoisin
    • 2 cucchiai di salsa di soia
    • 1 cucchiaino di olio di sesamo
    • ¼ cucchiaino di pasta di peperoncino piccante

PASSI

1

In una pentola combina acqua e riso. Porta ad ebollizione, copri e riduci il fuoco al minimo. Fai sobbollire per 20 minuti, fino a quando l'acqua non è assorbita.

2

Scalda l'olio in un wok a fuoco medio-alto. Cuoci il maiale, le cipolle verdi e l'aglio per 5-7 minuti, o fino a quando leggermente dorati.

3

Aggiungi tofu, carote, salsa di hoisin e salsa di soia. Mescola frequentemente fino a quando riscaldato. Togli dal fuoco e aggiungi olio di sesamo e pasta di peperoncino.

4

Per servire, metti il riso in ogni foglia di lattuga, completa con il composto di soffritto e condisci con ulteriore salsa se desiderato.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

836

Calorie

  • 46g
    Proteine
  • 96g
    Carboidrati
  • 31g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Sperimenta con variazioni come l'aggiunta di arachidi, peperoni, gamberi o noodles di riso al vapore.Servi con ulteriore salsa di hoisin o salsa di soia per più sapore.Può essere conservato in frigorifero fino a due giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.