Sauté di pollo veloce
Costo $7, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $7
Sauté di pollo veloce
Costo $7, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 鶏むね肉 1枚（約200g）
Condimenti
- 🧂 塩 小さじ1/2
- 黒こしょう 少々
- オリーブオイル 大さじ1
- 🍋 レモン汁 小さじ2
PASSI
1
Taglia il petto di pollo a pezzi della dimensione di un boccone e condisci con sale e pepe nero.
2
Scalda l'olio d'oliva in una padella e cuoci il pollo a fuoco medio.
3
Versa il succo di limone sopra e cuoci per un minuto per esaltare il profumo. Fatto!
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 40gProteine
- 2gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Usando il petto di pollo, otterrai un piatto a basso contenuto di grassi e ricco di proteine.Servi con insalata o patate bollite per un pasto equilibrato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.