Saltato facile con spaghetti di tofu

Name: Saltato facile con spaghetti di tofu
Total time: 10 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 200g di spaghetti di tofu; 1 cucchiaio di salsa di soia; 1 cucchiaio di olio d'oliva; 🧄 1 spicchio di aglio (tritato); Un po' di pepe

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$5

Saltato facile con spaghetti di tofu

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 200g di spaghetti di tofu
Condimenti
- 1 cucchiaio di salsa di soia
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧄 1 spicchio di aglio (tritato)
- Un po' di pepe

PASSI

Versare l'olio d'oliva in una padella e riscaldare a fuoco medio.

Aggiungere l'aglio tritato e friggere finché non rilascia il suo aroma.

Mettere gli spaghetti di tofu nella padella, aggiungere la salsa di soia e il pepe, e saltare per 3 minuti.

Servire gli spaghetti di tofu saltati in un piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

12g
Proteine
3g
Carboidrati
8g
Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurarsi di rimuovere bene l'acqua dagli spaghetti di tofu per ottenere una migliore consistenza durante la cottura.Si possono aggiungere verdure secondo il gusto per variare il piatto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.