CookPal AI
recipe image

Arrosto di Manzo e Salsa per Principianti

Costo $20, salva $30

Fonte: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 6 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Manzo e Condimenti

    • 🧂 3 ½ cucchiaini di sale kosher
    • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
    • 1 cucchiaino di aglio in polvere
    • 🥩 3 ½ libbre di arrosto di manzo top round (a volte venduto come 'London Broil')
    • 1 cucchiaio di olio vegetale
  • Verdure

    • 🍄 3 tazze di funghi, o qualsiasi tipo di funghi
    • 🧂 1/2 cucchiaino di sale kosher
  • Ingredienti per la Salsa

    • 🧈 2 cucchiai di burro
    • 🧈 1 cucchiaio di burro (per la salsa)
    • 1 cucchiaio di farina per tutti gli usi
    • 2 cucchiai di aceto di sherry
    • 2 tazze di brodo di manzo a basso contenuto di sodio
    • 1 pizzico di pepe di cayenna, o a piacere
    • 1 cucchiaino di foglie di timo

PASSI

1

Mescolare 1 cucchiaino di sale per ogni libbra di manzo, pepe nero e aglio in polvere in una piccola ciotola. Applicare il composto su entrambi i lati del manzo e premere i bordi su eventuali condimenti rimasti.

2

Posizionare il manzo condito su una griglia sopra una teglia. Conservare in frigorifero scoperto per 24 ore, girandolo una volta a 12 ore.

3

Preriscaldare il forno a 475°F (245°C).

4

Scaldare l'olio in una padella adatta al forno a fuoco alto. Scottare il manzo su entrambi i lati per circa 3 minuti ciascuno, scottare i bordi se desiderato.

5

Aggiungere funghi e cipolle nella padella. Condire con sale e versare il burro fuso sia sulle verdure che sul manzo.

6

Infornare a 475°F per 15 minuti, quindi abbassare la temperatura a 325°F. Continuare la cottura fino a quando la temperatura interna non raggiunge il grado di cottura desiderato (125°F per media cottura, 130-135°F per media). Controllare la temperatura dopo 15 minuti.

7

Togliere il manzo dal forno, coprirlo leggermente con la stagnola e lasciarlo riposare per 20 minuti.

8

Preparare la salsa: Rimuovere le verdure dalla padella e sciogliere il burro a fuoco medio-alto. Mescolare la farina e cuocere per 2 minuti. Incorporare l'aceto e il brodo di manzo e portare a ebollizione.

9

Condire la salsa con sale, pepe nero e pepe di cayenna. Aggiungere il timo e ridurre fino a quando non si sarà addensata.

10

Tagliare il manzo riposato sottilmente a un angolo di 45 gradi. Servire con funghi e salsa calda.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

729

Calorie

  • 96g
    Proteine
  • 8g
    Carboidrati
  • 36g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usare un termometro per carne per precisione per evitare di cuocere troppo il manzo.Lasciare riposare il manzo dopo la cottura garantisce una redistribuzione dei succhi per fette tenere e succose.Ridurre ulteriormente la salsa per un sapore più concentrato e denso.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.