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Frittata arrotolata

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 3 uova
    • 🧂 Un pizzico di sale
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

PASSI

1

Rompi le uova in una ciotola e sbattile bene.

2

Aggiungi un pizzico di sale e mescola di nuovo accuratamente.

3

Versa l'olio d'oliva in una padella e riscaldalo.

4

Versa il composto di uova nella padella in uno strato sottile e cuocilo, poi arrotolalo.

5

Lascia raffreddare la frittata arrotolata e tagliala prima di servirla su un piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 12g
    Proteine
  • 1g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Non riscaldare troppo la padella, altrimenti le uova si bruciano facilmente. Utilizza un fuoco medio-basso per cucinare.Se vuoi aggiungere colore alla frittata arrotolata, prova ad aggiungere carote sminuzzate o cipollotti.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.