CookPal AI
recipe image

Involtini di cavolo russi con salsa

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 100 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 1 cavolo cappuccio di media grandezza
    • 3 carote, grattugiate
  • Cereali

    • ¾ di tazza di riso bianco non cotto
  • Carne

    • 450 grammi di carne macinata di manzo
    • 3/4 di libbra di carne macinata di maiale
  • Condimenti e Spezie

    • 🧂 Sale a piacere
    • Pepe nero macinato a piacere
    • 1 cucchiaino di erbe miste essiccate (opzionale)
  • Oli e Grassi

    • 3 cucchiai di olio vegetale, divisi
  • Salse

    • 3 cucchiai di concentrato di pomodoro
    • 2 cucchiai di panna acida
  • Altro

    • 2 ½ tazze di acqua, divise
    • 2 cipolle, tritate, divise

PASSI

1

Fai dei tagli alla base del cavolo o rimuovi il torsolo. Fai bollire l'intero cavolo fino a quando non si ammorbidisce. Scola e lascia raffreddare, quindi separa le foglie mantenendole intatte.

2

Cuoci il riso in 1 1/2 tazze d'acqua fino a quando non diventa tenero e l'acqua viene assorbita.

3

Scalda 2 cucchiai di olio e soffriggi metà delle cipolle tritate fino a renderle morbide. Combina con il riso cotto, la carne macinata di manzo, la carne macinata di maiale, sale e pepe.

4

Stendi una foglia di cavolo piatta, aggiungi 1 cucchiaio di ripieno e arrotola formando un involtino di cavolo piegando i bordi.

5

Scalda il restante 1 cucchiaio di olio e fai dorare gli involtini di cavolo su entrambi i lati.

6

Metti gli involtini di cavolo dorati in una pentola. Cospargi con le cipolle rimanenti e le carote grattugiate.

7

Combina gli ingredienti della salsa: mescola il concentrato di pomodoro, la panna acida e 1 tazza d'acqua, condisci con sale ed erbe. Versa la salsa sugli involtini.

8

Copri la pentola e cuoci a fuoco medio-basso fino a quando gli involtini di cavolo sono completamente cotti e la salsa si è addensata.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

377

Calorie

  • 21g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 21g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa cavolo fresco per facilitare l'avvolgimento, poiché le foglie vecchie potrebbero rompersi.Sostituisci il tacchino macinato per una versione più leggera.Prepara involtini extra e conservali nel congelatore per pasti futuri.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.