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Barchette di cetriolo con salmone e avocado

Costo $12, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 1 tazza di riso per sushi
    • 1 1/4 tazze di acqua
    • 3 cucchiai di aceto di riso
    • 2 cucchiaini di zucchero
    • 🧂 1/2 cucchiaino di sale
    • 🥒 2 cetrioli medi
    • 🐟 1 confezione (3 once) di salmone affumicato a freddo
    • 2 cucchiaini di semi di sesamo

PASSI

1

Sciacquare il riso in un colino sotto acqua fredda fino a quando l'acqua non diventa limpida, circa 1 minuto. Portare a ebollizione il riso e l'acqua a fuoco medio-alto in una pentola. Ridurre il fuoco a medio; cuocere coperto a fuoco lento fino a quando il riso è tenero e l'acqua è assorbita.

2

Sbattere insieme l'aceto, lo zucchero e il sale in una ciotola fino a che non si siano sciolti. Versare delicatamente il composto di aceto sul riso caldo, mescolare delicatamente e lasciare raffreddare il riso a temperatura ambiente.

3

Tagliare i cetrioli a metà per il lungo e tagliare ogni metà in 4 pezzi. Tagliare i lati della buccia per farli stare in piano. Rimuovere i semi per formare delle barchette con un bordo di circa 1/3 di pollice.

4

Mettere da 1 a 1 1/2 cucchiai di riso in ogni pezzo di cetriolo. Compattare delicatamente il riso. Guarnire con salmone, avocado e semi di sesamo.

5

Servire con condimenti come salsa di soia, furikake, maionese Kewpie, wasabi e zenzero.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

278

Calorie

  • 8g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 17g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa le mani bagnate quando maneggi il riso per sushi per una preparazione più facile.Il salmone affumicato a freddo aggiunge un sapore affumicato, ma puoi usare del salmone di grado sashimi per un gusto più fresco.Guarnire con furikake o nori tagliato sottile per un sapore e una presentazione aggiuntivi.Prepara il riso e le barchette di cetriolo in anticipo per un assemblaggio più veloce durante il pasto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.