Insalata di Salmone e Avocado

Name: Insalata di Salmone e Avocado
Total time: 15 min
Yield: 1 Porzioni
Ingredients: 🐟 100g di salmone affumicato; 🥑 1/2 avocado; 🌿 Una manciata di spinaci; 🍋 1 cucchiaino di succo di limone; 1 cucchiaio di olio d'oliva; 🧂 Un pizzico di sale; Un pizzico di pepe

Costo $7, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porzioni
$7

Insalata di Salmone e Avocado

Costo $7, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
1 Porzioni
$7

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🐟 100g di salmone affumicato
- 🥑 1/2 avocado
- 🌿 Una manciata di spinaci
- 🍋 1 cucchiaino di succo di limone
Condimento
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe

PASSI

Tagliare il salmone e l'avocado a pezzetti e prepararli.

Lavare bene gli spinaci e rimuovere l'umidità.

Mettere gli spinaci, il salmone e l'avocado in una ciotola e mescolare bene.

Aggiungere olio d'oliva, succo di limone, sale e pepe e preparare il condimento.

Trasferire l'insalata completata su un piatto e servirla.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

18g
Proteine
4g
Carboidrati
15g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire il salmone con petto di pollo o tofu.Prepara l'insalata in anticipo e conservala in frigo per gustarla comodamente a colazione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.