Stufato concentrato di salmone al miso

Name: Stufato concentrato di salmone al miso
Total time: 15 min
Yield: 4 Porzioni
Ingredients: 🐟 Salmone 300g (tagliato a cubetti); 🧅 Cipolla mezza (tritata); 🥒 Zucchine 1 tazza (tagliate a cubetti); Pasta di miso 2 cucchiai; Acqua 2 tazze; Gochujang 1 cucchiaino

Costo $9, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
4 Porzioni
$9

Stufato concentrato di salmone al miso

Costo $9, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
4 Porzioni
$9

INGREDIENTI

Pesce e frutti di mare
- 🐟 Salmone 300g (tagliato a cubetti)
Verdure
- 🧅 Cipolla mezza (tritata)
- 🥒 Zucchine 1 tazza (tagliate a cubetti)
Condimenti e altri
- Pasta di miso 2 cucchiai
- Acqua 2 tazze
- Gochujang 1 cucchiaino

PASSI

Fai bollire l'acqua in una pentola e poi aggiungi la pasta di miso e il gochujang, mescolando bene.

Aggiungi cipolla e zucchine e cuoci per circa 5 minuti.

Aggiungi i cubetti di salmone e cuoci per altri 3 minuti circa, quindi spegni il fuoco.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

185

Calorie

22g
Proteine
10g
Carboidrati
6g
Grassi

💡 Suggerimenti

Quando sciogli la pasta di miso, mescola bene per evitare grumi.Se utilizzi salmone avanzato, usa una quantità minore per bilanciare il sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.