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Sauté di petto di pollo e verdure

Costo $9, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $9

INGREDIENTI

  • Verdure selvatiche

    • 🧅 1 cipolla (affettata finemente)
    • 🥕 1 carota (tagliata a bastoncini)
  • Carne

    • 🍗 200 g di petto di pollo (affettato finemente)
  • Condimenti

    • 🧂 1 cucchiaino di sale
    • un pizzico di pepe
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

PASSI

1

Riscalda l'olio d'oliva in una padella e fai rosolare il petto di pollo.

2

Aggiungi le cipolle e le carote, cospargi leggermente di sale e fai rosolare.

3

Infine, aggiungi il pepe e mescola rapidamente il tutto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

200

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 8g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Il pollo risulta più tenero se marinato per una notte in frigorifero.Puoi aggiungere aglio in polvere o altre spezie a piacere.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.