Uova strapazzate con funghi Buna-shimeji
Costo $1.5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $1.5
Uova strapazzate con funghi Buna-shimeji
Costo $1.5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $1.5
INGREDIENTI
Verdure
- 🍄 ぶなしめじ 80g（separare i funghi）
Uova e latticini
- 🥚 3 uova
- 🥛 2 cucchiai di latte
Condimenti
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
PASSI
Rompere le uova in una ciotola, aggiungere il latte, il sale e il pepe, quindi mescolare.
Riscaldare l'olio d'oliva in una padella e saltare leggermente i funghi Buna-shimeji.
Versare il composto d'uovo nella padella e mescolare delicatamente con una spatola di gomma fino a ottenere una consistenza semicotta.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
160
Calorie
- 13gProteine
- 3gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Un'ottima opzione per una colazione nutriente.Puoi aggiungere del formaggio per pizza per un sapore più ricco.Prova ad aggiungere delle spezie per un tocco di creatività.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.