Uova strapazzate con latte di soia
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3
Uova strapazzate con latte di soia
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Ingredienti base
- 🥚 Uova 4
- Latte di soia 1/4 di tazza
- 🧈 Burro 10g
- 🧂 Sale Quanto basta
- Pepe nero Quanto basta
PASSI
Rompere le uova in una ciotola, aggiungere il latte di soia, il sale e il pepe nero, quindi mescolare.
Scaldare il burro in una padella a fuoco medio; una volta sciolto, versare il composto di uova.
Cuocere mescolando delicatamente con una spatola per ottenere delle uova morbide.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
280
Calorie
- 18gProteine
- 3gCarboidrati
- 22gGrassi
💡 Suggerimenti
Aggiungendo il latte di soia, le uova risulteranno più soffici e il valore nutrizionale sarà maggiore.Per variare il sapore, si può aggiungere del formaggio grattugiato.Per i bambini, regolare il condimento per una versione più delicata.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.