Uova strapazzate con spinaci
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Uova strapazzate con spinaci
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Piatti con uova
- 🥚 4 uova
- 2 tazze di spinaci (tritati)
- 🧂 1/4 cucchiaino di sale
- Un pizzico di pepe
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
PASSI
1
Lava gli spinaci e tritali finemente.
2
Rompere le uova in una ciotola, aggiungere sale e pepe e mescolare bene.
3
Scalda l'olio d'oliva in una padella e cuoci gli spinaci.
4
Quando gli spinaci sono morbidi, aggiungi il composto di uova e cuoci a fuoco basso mescolando.
5
Quando le uova strapazzate sono soffici, il piatto è pronto per essere servito.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 16gProteine
- 4gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi sostituire gli spinaci con il cavolo o la bietola.Prova ad aggiungere delle spezie per variare il sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.