Insalata di germogli di soia (Sukju Namul Muchim)
Costo $3, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
Insalata di germogli di soia (Sukju Namul Muchim)
Costo $3, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Ingredienti base
- Germogli di soia 200g
- 🧄 Aglio tritato 1 cucchiaino
- Olio di sesamo 1 cucchiaino
- 🧂 Sale a piacere
PASSI
1
Lava bene i germogli di soia e scottali in acqua bollente per 1 minuto.
2
Sciacqua i germogli scottati con acqua fredda e rimuovi l'eccesso di acqua.
3
Poni i germogli di soia in una ciotola e mescola con aglio tritato, olio di sesamo e sale.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
50
Calorie
- 3gProteine
- 4gCarboidrati
- 2gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi usare olio d'oliva al posto dell'olio di sesamo per un sapore diverso.I germogli di soia sono estremamente ipocalorici, ideali per diete.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.