Zuppa di alghe
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $5
Zuppa di alghe
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🌿 20 g di alghe essiccate
- 🥩 100 g di carne di manzo finemente tritata
- 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
- 🧂 2 cucchiai di salsa di soia coreana
- 💧 1 litro di acqua
- 1 cucchiaio di olio di sesamo
PASSI
Immergi le alghe secche in acqua fredda per 10 minuti.
Scalda l'olio di sesamo in una pentola e cuoci la carne tritata.
Aggiungi le alghe ammollate e l'aglio tritato, mescolando bene.
Aggiungi 1 litro di acqua e salsa di soia, poi porta a ebollizione.
Servi la zuppa di alghe in una ciotola.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
45
Calorie
- 5gProteine
- 2gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Le alghe aiutano la digestione e sono a basso contenuto calorico, ideali per una dieta salutare.Puoi usare il pollo al posto della carne di manzo per un gusto diverso.Se sei preoccupato per il sapore salato delle alghe, cambia acqua più volte durante l'immersione.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.