
Gumbo di Gamberi, Salsiccia e Pollo
Costo $25, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 Porzioni
- $25
Gumbo di Gamberi, Salsiccia e Pollo
Costo $25, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 Porzioni
- $25
INGREDIENTI
Base
- ½ tazza di farina per tutti gli usi
- 2 cucchiai di olio vegetale
Verdure ed Erbe
- 🧅 2 tazze di cipolle tritate
- 2 tazze di peperone verde tritato
- 🧄 6 spicchi d'aglio, tritati
- 2 cucchiaini di timo secco
- 2 foglie di alloro
- sale e pepe nero macinato a piacere
Proteine
- 1 libbra di salsiccia italiana
- 1 libbra di pollo cotto e sfilacciato
- 🍤 1 libbra di gamberi crudi - sbucciati, privati dell'intestino e senza code
Liquidi
- 🍅 3 (14.5 once) barattoli di pomodori a cubetti con il loro succo
- 2 tazze di brodo di pollo
- 1 ½ tazze di succo di pomodoro-vegetale piccante (come V8®)
Condimenti
- 4 cucchiaini di condimento Creole
PASSI
Cuocere e mescolare la farina in una pentola grande e pesante a fuoco medio-basso fino a quando la farina diventa di colore marrone dorato, per circa 15 minuti. Versare la farina dorata in una ciotola e rimettere la pentola sul fuoco.
Aumentare il calore a medio e aggiungere l'olio nella pentola. Cuocere e mescolare le cipolle e i peperoni nell'olio caldo fino a quando non si ammorbidiscono leggermente, per circa 7 minuti.
Mescolare aglio, timo e foglie di alloro nel composto di cipolla; cuocere e mescolare per 1 minuto. Aggiungere la salsiccia al composto di cipolla e cuocere fino a quando non è ben rosolata e sbriciolata, da 5 a 10 minuti.
Mescolare i pomodori a cubetti con il loro succo, il pollo sfilacciato, il brodo di pollo, il cocktail di succo di verdura piccante, la farina dorata e il condimento Creole nel composto di salsiccia. Portare ad ebollizione, ridurre il calore a basso, coprire la pentola e cuocere a fuoco lento, mescolando spesso, fino a quando il composto è caldo e i sapori si fondono, da 20 a 30 minuti.
Versare i gamberi nel composto di salsiccia e pollo; portare ad ebollizione. Cuocere i gamberi fino a quando sono rosa all'esterno e la carne non è più trasparente al centro, per circa 5 minuti.
Eliminare le foglie di alloro. Condire il gumbo con sale e pepe a piacere.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
377
Calorie
- 31gProteine
- 23gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Suggerimenti
Assicurarsi di dorare uniformemente la farina per evitare di bruciarla, poiché ciò costituisce la base del sapore del gumbo.È possibile regolare il livello di piccantezza utilizzando più o meno condimento Creole o cocktail di succo di verdura piccante.Il gumbo avanzato può essere conservato in frigorifero per un massimo di 3 giorni o congelato per una conservazione più lunga.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.