Stufato di pollo e pomodoro

Name: Stufato di pollo e pomodoro
Total time: 30 min
Yield: 4 Porzioni
Ingredients: 🍗 300 g di cosce di pollo (tagliate a pezzi di dimensioni ridotte); 🍅 2 pomodori (grossolanamente tagliati); 🧂 1 cucchiaino di sale; Pepe nero, a piacere; 1 cucchiaio di olio d'oliva; 🧄 2 spicchi d'aglio (tritati)

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porzioni
$15

Stufato di pollo e pomodoro

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

30 Min
4 Porzioni
$15

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🍗 300 g di cosce di pollo (tagliate a pezzi di dimensioni ridotte)
- 🍅 2 pomodori (grossolanamente tagliati)
Condimenti
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- Pepe nero, a piacere
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧄 2 spicchi d'aglio (tritati)

PASSI

Riscalda l'olio d'oliva in una pentola e soffriggi l'aglio finché non sprigiona il suo aroma.

Aggiungi il pollo e fai dorare uniformemente la superficie.

Aggiungi i pomodori, mescola leggermente e aggiusta di sale e pepe nero.

Riduci la fiamma, copri e fai cuocere per circa 15 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

25g
Proteine
8g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Abbina con riso o pane per un pasto completo.Aggiungi più pomodori o erbe per un gusto diverso.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.