Stufato di carne di maiale e patate

Name: Stufato di carne di maiale e patate
Total time: 40 min
Yield: 3 Porzioni
Ingredients: Carne di maiale 300g (tagliata sottile); 🥔 Patate 3 (tagliate a pezzi piccoli); 🧅 Cipolla 1 (tagliata a spicchi); Semi di chia 1 cucchiaino; Salsa di soia 2 cucchiai; Zucchero 1 cucchiaio; Mirin 1 cucchiaio; Brodo dashi 2 tazze

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
3 Porzioni
$10

Stufato di carne di maiale e patate

Costo $10, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

40 Min
3 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Portata principale
- Carne di maiale 300g (tagliata sottile)
- 🥔 Patate 3 (tagliate a pezzi piccoli)
- 🧅 Cipolla 1 (tagliata a spicchi)
- Semi di chia 1 cucchiaino
Condimenti
- Salsa di soia 2 cucchiai
- Zucchero 1 cucchiaio
- Mirin 1 cucchiaio
- Brodo dashi 2 tazze

PASSI

Preparare e tagliare la carne di maiale, cipolla e patate.

Portare a ebollizione il brodo dashi in una pentola e aggiungere i condimenti.

Aggiungere la carne di maiale, le patate e la cipolla nella pentola e cuocere a fuoco medio.

Guarnire con semi di chia alla fine e cuocere per circa 5 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

450

Calorie

35g
Proteine
40g
Carboidrati
15g
Grassi

💡 Suggerimenti

Gli stufati possono essere conservati in frigorifero e il giorno successivo sono ancora più saporiti.La consistenza delle patate varia a seconda della varietà, quindi sceglile in base ai tuoi gusti.Se il brodo dashi è insufficiente, si può sostituire con acqua.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.