Zucca stufata
Costo $3.5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $3.5
Zucca stufata
Costo $3.5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $3.5
INGREDIENTI
Ingrediente principale
- 🎃 Zucca 1/4 (circa 300g)
Condimenti
- Salsa di soia 1 cucchiaio
- 🍬 Zucchero 2 cucchiai
- 🍶 Mirin 1 cucchiaio
- 💧 Acqua 1 tazza
PASSI
Rimuovi semi e polpa dalla zucca e tagliala a cubetti di 3 cm.
Metti acqua, salsa di soia, zucchero e mirin in una pentola, mescola e aggiungi la zucca.
Cuoci a fuoco medio fino a bollire, quindi abbassa il fuoco e fai sobbollire per 15 minuti.
Spegni il fuoco, lascia raffreddare e permetti ai sapori di impregnarsi nella zucca.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 2gProteine
- 28gCarboidrati
- 0.5gGrassi
💡 Suggerimenti
Conserva in frigorifero e consuma entro 2-3 giorni.Puoi regolare la quantità di zucchero per adattare la dolcezza ai tuoi gusti.Prepara in grandi quantità per utilizzarlo come contorno pronto.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.