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Stufato di zucca

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🎃 Zucca 200g (tagliata)

  • Condimenti

    • 🧂 Salsa di soia 1 cucchiaio
    • 🧂 Mirin 1 cucchiaio
    • Zucchero 1 cucchiaino
    • 💧 Acqua 100ml

PASSI

1

Taglia la zucca in pezzi della grandezza desiderata.

2

Mescola salsa di soia, mirin, zucchero e acqua in una pentola.

3

Aggiungi la zucca nella pentola, copri con un coperchio e cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti.

4

Quando la zucca è diventata morbida, spegni il fuoco e servi sul piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 2g
    Proteine
  • 35g
    Carboidrati
  • 0.5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Scegli zucche coltivate in Giappone per una dolcezza intensa, ideale per gli stufati.Può essere preparato in anticipo e consumato freddo il giorno dopo: il gusto sarà comunque delizioso.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.