Semplice pollo saltato
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $8
Semplice pollo saltato
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Carne
- 🍗 2 petti di pollo
Condimenti
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- Poco pepe nero
- 2 cucchiai di olio d'oliva
PASSI
Tagliate i petti di pollo in spessori adeguati e cospargeteli uniformemente con sale e pepe nero.
Scaldate l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio e cuocete i petti di pollo fino a quando non saranno dorati su entrambi i lati (circa 3 minuti per lato).
Quando la carne è cotta, toglietela dal fuoco, lasciatela raffreddare leggermente e poi impiattatela. Ed è pronto!
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
240
Calorie
- 28gProteine
- 0gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Per i bambini, lasciare i petti di pollo a bagno nel latte prima della cottura li renderà ancora più teneri.State attenti a non cuocere troppo i petti di pollo altrimenti diventeranno duri.Aggiungere limone o erbe aromatiche a piacere donerà un sapore extra.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.