Bistecca di pollo semplice
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
Bistecca di pollo semplice
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Portata principale
- 🍗 Petto di pollo 1 pezzo (circa 250g)
Condimenti
- 🧂 Sale un pizzico
- Pepe nero un pizzico
- Olio d'oliva 1 cucchiaio
PASSI
1
Distendere uniformemente il petto di pollo, condirlo con sale e pepe nero su entrambi i lati per insaporirlo.
2
Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio e cuocere il petto di pollo per circa 4 minuti per lato.
3
Assicurarsi che il pollo sia completamente cotto, quindi rimuoverlo dalla padella e disporlo sul piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 30gProteine
- 0gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Servire con verdure al vapore o insalata per un pasto più bilanciato.Se hai poco tempo, taglia il pollo in pezzi sottili per velocizzare la cottura.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.