Insalata fredda semplice con edamame e tofu
Costo $4, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $4
Insalata fredda semplice con edamame e tofu
Costo $4, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🌿 Edamame (congelati) 100g
- 🥢 Tofu morbido 1 panetto
Condimenti
- Salsa di soia 2 cucchiaini
- Mirin 1 cucchiaino
PASSI
1
Fai bollire gli edamame in acqua bollente per 2 minuti, poi raffreddali in acqua fredda.
2
Tampona delicatamente il tofu con carta da cucina per eliminare l'acqua in eccesso e taglialo in pezzi della dimensione desiderata.
3
In una ciotola, unisci gli edamame e il tofu, aggiungi la salsa di soia e il mirin, e mescola delicatamente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
110
Calorie
- 10gProteine
- 5gCarboidrati
- 4gGrassi
💡 Suggerimenti
Raffredda bene in frigorifero prima di servire per un sapore migliore.Per un tocco in più, aggiungi cipollotto tritato o scaglie di katsuobushi.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.