Semplice uova e spinaci saltati
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3
Semplice uova e spinaci saltati
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Piatti a base di uova
- 🥚 2 uova
- 100 g di spinaci
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe nero
PASSI
1
Scaldate l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
2
Aggiungete gli spinaci e saltateli fino a quando saranno appassiti.
3
Rompete le uova in una ciotola, sbattetele e aggiungetele alla padella mescolando con una spatola.
4
Condite con sale e pepe nero e servite sul piatto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 10gProteine
- 4gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Prima di aggiungere le uova, eliminate leggermente l'acqua dagli spinaci per evitare che il piatto risulti troppo umido.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.