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Colazione facile con fiocchi d'avena

Costo $2, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porzioni
  • $2

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • Fiocchi d'avena 1/2 tazza
    • 💧 Acqua 1 tazza
  • Topping (opzionali)

    • 🍌 Banana 1 (a fette)
    • 🍯 Miele 1 cucchiaino
    • 🌰 Frutta secca 1 cucchiaio

PASSI

1

Metti i fiocchi d'avena e l'acqua in un contenitore adatto al microonde.

2

Scalda nel microonde per 2 minuti.

3

Aggiungi banana, miele e frutta secca come topping, ed è pronto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 5g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 3g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi variare il gusto sostituendo il topping con cioccolato fondente o frutta.Se immergi i fiocchi d'avena nell'acqua la sera prima, risparmierai tempo al mattino.La pulizia sarà facile poiché non si sporcano molti utensili.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.