Semplice saltato di patate e manzo

Name: Semplice saltato di patate e manzo
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥔 Patate, 2 medie (affettate sottili); 🥬 Spinaci, 1 mazzo (tagliati grossolanamente); 🥩 Manzo, tagliato sottile, 200g; 🧂 Sale, 1/2 cucchiaino; Pepe nero, quanto basta; Olio d'oliva, 1 cucchiaio

Costo $8, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$8

Semplice saltato di patate e manzo

Costo $8, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$8

INGREDIENTI

Verdure selvatiche
- 🥔 Patate, 2 medie (affettate sottili)
- 🥬 Spinaci, 1 mazzo (tagliati grossolanamente)
Proteine
- 🥩 Manzo, tagliato sottile, 200g
Condimenti
- 🧂 Sale, 1/2 cucchiaino
- Pepe nero, quanto basta
- Olio d'oliva, 1 cucchiaio

PASSI

Scalda l'olio d'oliva in una padella e friggi le patate affettate a fuoco medio.

Una volta che le patate sono morbide, aggiungi il manzo e mescola friggendolo insieme.

Aggiungi gli spinaci, cospargi di sale e pepe nero e mescola velocemente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

20g
Proteine
25g
Carboidrati
15g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi marinare la carne in anticipo per ottenere un risultato più saporito.Ottimo anche freddo, perfetto per il pranzo al sacco.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.