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Stufato semplice di tofu morbido e cipolla

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti di base

    • 순두부 1팩 (약 300g)
    • 🧅 1 cipolla (affettata)

PASSI

1

Mettere 2 tazze d'acqua in una pentola e portare a ebollizione.

2

Quando l'acqua bolle, aggiungere la cipolla affettata e cuocere per 3-5 minuti.

3

Aggiungere il tofu morbido alla pentola e cuocere per altri 2-3 minuti.

4

Aggiungere un po' di sale e salsa di soia per regolare il sapore e completare la preparazione.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

120

Calorie

  • 8g
    Proteine
  • 7g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Conservare lo stufato avanzato in frigorifero e aggiungere acqua se necessario prima di riscaldarlo.Puoi aggiungere peperoncino in polvere per un po' di piccantezza.Aggiungere cipollotti tritati alla fine per un sapore più intenso.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.