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Germogli di soia saltati semplici

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🌱 2 tazze di germogli di soia
    • 1 cucchiaino di aglio tritato
  • Condimenti

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧂 1 cucchiaino di sale
    • 1 cucchiaino di salsa di soia

PASSI

1

Lavate bene i germogli di soia e mettete da parte.

2

Scaldate l'olio d'oliva in una padella e fate soffriggere l'aglio tritato.

3

Aggiungete i germogli di soia e saltateli fino a quando diventano leggermente morbidi.

4

Aggiungete sale e salsa di soia per condire, mescolate bene e servite.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

120

Calorie

  • 7g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 6g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Non saltate i germogli troppo a lungo per mantenere una consistenza croccante.Potete sostituire l'aglio con la cipolla per un sapore più delicato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.