Semplice saltato di carote e spinaci
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3
Semplice saltato di carote e spinaci
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Verdure
- 🥕 1 carota (affettata sottilmente)
- 🥬 100 g di spinaci (lavati e tagliati grossolanamente)
Condimenti
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 🧂 Sale qb
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
PASSI
1
Riscaldare l'olio d'oliva in una padella.
2
Aggiungere la carota nella padella e saltarla fino a renderla morbida.
3
Aggiungere gli spinaci e saltare leggermente, quindi aggiustare di sapore con salsa di soia e sale.
4
Mescolare il tutto finché sarà ben condito e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
90
Calorie
- 3gProteine
- 8gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Le carote possono essere conservate in freezer, acquista in quantità per averle sempre disponibili.Regola la quantità di salsa di soia per adattare la sapidità al tuo gusto.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.