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सादा ट्यूना मेयो चावल का कटोरा

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • मुख्य सामग्री

    • 🍚 1 कटोरी चावल
    • 🐟 1 टिन ट्यूना (तेल हटाया हुआ)
    • 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़
  • मसाले

    • 1 छोटा चम्मच सोया सॉस
    • 🌰 थोड़ा तिल

PASSI

1

चावल को एक कटोरे में डालें।

2

ट्यूना के टिन से तेल निकालें और इसे चावल के ऊपर रखें।

3

ट्यूना को मेयोनेज़ और सोया सॉस के साथ समान रूप से मिलाएं।

4

ऊपर से तिल छिड़कें और पूरा करें।

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 35g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

यदि आप पानी में संरक्षित ट्यूना का उपयोग करते हैं, तो तेल निकालने का चरण छोड़ सकते हैं।यदि आप मसालेदार स्वाद चाहते हैं, तो गोचुजांग जोड़ सकते हैं।

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.