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Semplicemente Pollo al Parmigiano

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 5 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 1 uovo grande, sbattuto
    • 🍞 ½ tazza di pangrattato secco
    • 🧀 ½ tazza di formaggio Parmigiano grattugiato
    • 2 cucchiaini di condimento italiano
    • 🍗 5 petti di pollo senza pelle e senza ossa

PASSI

1

Preriscalda il forno a 350°F (175°C).

2

Metti l'uovo sbattuto in una ciotola bassa. Mescola il pangrattato, il formaggio Parmigiano e il condimento italiano in una seconda ciotola bassa.

3

Immergi i petti di pollo nell'uovo sbattuto, poi premili nel composto di pangrattato per ricoprirli uniformemente. Metti il pollo rivestito in una teglia da forno di 9x13 pollici.

4

Inforna nel forno preriscaldato per 25 minuti.

5

Gira il pollo e continua la cottura fino a quando non è completamente cotto e i succhi risultano trasparenti (circa 5-10 minuti). Assicurati che la temperatura interna raggiunga 165°F (74°C).

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

224

Calorie

  • 30g
    Proteine
  • 9g
    Carboidrati
  • 7g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una consistenza più croccante, spruzzare il pollo con spray da cucina prima della cottura.Aggiungi del prezzemolo fresco o essiccato al pangrattato per un sapore extra.Servi con un contorno di verdure o un'insalata mista per un pasto equilibrato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.