
Sloppy Joes I
Costo $7.5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porzioni
- $7.5
Sloppy Joes I
Costo $7.5, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 Porzioni
- $7.5
INGREDIENTI
Proteine
- 🐄 450 grammi di macinato magro di manzo
Zuppa
- 1 lattina (10,75 once) di zuppa condensata di gumbo di pollo
Condimenti
- 🍅 2 cucchiai di ketchup
- 1 cucchiaio di senape gialla
Liquidi
- 💧 1 ¼ tazze di acqua
Spezie
- 🧂 Sale a piacere
- Pepe nero macinato a piacere
PASSI
In una grande padella a fuoco medio, rosolare il macinato di manzo. Eliminare il grasso in eccesso dalla padella.
Aggiungere la zuppa di gumbo di pollo, il ketchup, la senape gialla, l'acqua, il sale e il pepe. Abbassare il fuoco a medio-basso e lasciar sobbollire scoperto per circa 1 ora fino a quando il liquido si sarà assorbito e il composto sarà addensato.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
229
Calorie
- 15gProteine
- 5gCarboidrati
- 16gGrassi
💡 Suggerimenti
Servite il composto per Sloppy Joes su panini tostati per un pasto completo.Potete aggiungere un pizzico di aglio in polvere o cipolla in polvere per un sapore extra.Per un'opzione più salutare, usate tacchino macinato invece del manzo e zuppa a basso contenuto di sodio.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.