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Pollo alla Toscana in Slow Cooker

Costo $15, salva $25

Fonte: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Base

    • 1 kg di cosce di pollo senza ossa e senza pelle
    • 1 tazza di pomodori secchi tritati
    • ½ tazza di olive Castelvetrano denocciolate e dimezzate
    • 2 tazze di spinaci freschi strappati
  • Condimenti

    • 2 cucchiaini di miscela di erbe italiane essiccate
    • 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncino schiacciati
    • 🧂 1 cucchiaino di sale, o a piacere
    • 1 cucchiaino di pepe nero appena macinato
  • Aromatici

    • 🧅 1 tazza di cipolla affettata
    • 🧄 8 spicchi d'aglio, tritati
  • Base liquida

    • ¼ di tazza di olio d'oliva
    • 🥛 1 ½ tazze di panna pesante
  • Agenti addensanti opzionali

    • 2 cucchiai di amido di mais
    • 💧 2 cucchiai di acqua

PASSI

1

Spruzzare l'interno della slow cooker con spray da cucina, oppure utilizzare una fodera di plastica.

2

Disporre le cosce di pollo sul fondo della slow cooker e cospargere con la miscela di erbe italiane, i fiocchi di peperoncino, il sale e il pepe nero.

3

Distribuire in modo uniforme i pomodori secchi e le olive affettate sopra il pollo condito.

4

Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Aggiungere la cipolla all'olio caldo e cuocere finché la cipolla non comincia ad ammorbidirsi, per 3-4 minuti. Aggiungere l'aglio e cuocere fino a quando non diventa fragrante, circa 1 minuto.

5

Utilizzando un cucchiaio forato, trasferire le cipolle nella slow cooker e distribuirle in modo uniforme sui pomodori secchi.

6

Rimettere la padella sul fuoco medio e aggiungere la panna, mescolando fino a incorporare tutto l'olio d'oliva e far iniziare a bollire la salsa. Versare la salsa alla panna in modo uniforme sulle cipolle.

7

Coprire la slow cooker e cuocere su 'Alta' per 3-4 ore o su 'Bassa' per 6-7 ore se si preferisce un tempo di cottura più lungo.

8

Togliere il pollo e le verdure cotte e metterli su un piatto da portata. Aggiungere gli spinaci strappati alla salsa e cuocere finché non si sono ammorbiditi, per 3-5 minuti.

9

La salsa sarà un po' liquida. Se si preferisce una salsa più densa, versarla in una piccola pentola su fuoco medio. Combinare 2 cucchiai di amido di mais e 2 cucchiai di acqua per formare una pastella. Mescolare continuamente finché non inizia a bollire e si addensa, per 5-7 minuti.

10

Versare la salsa e gli spinaci sul piatto e servire caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

407

Calorie

  • 27g
    Proteine
  • 9g
    Carboidrati
  • 30g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa pomodori secchi e olio d'oliva di alta qualità per il miglior sapore.Servi con pane croccante o sopra la pasta per un pasto completo.Se preferisci meno spezie, riduci i fiocchi di peperoncino.Gli avanzi possono essere conservati in frigorifero per un massimo di 2 giorni per un pasto facile da riscaldare.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.