Frullato di Latte di Soia
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
Frullato di Latte di Soia
Costo $3, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Base
- 🥛 Latte di soia non zuccherato 1 tazza
- 🍌 Banana 1 pezzo
- 🥬 Spinaci 1/2 tazza
Condimenti
- 🍁 Sciroppo d'acero 1 cucchiaino
PASSI
1
Tagliare la banana in fette.
2
Aggiungere il latte di soia, la banana, gli spinaci e lo sciroppo d'acero nel frullatore.
3
Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto cremoso.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
180
Calorie
- 6gProteine
- 30gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Per variare, puoi aggiungere altri frutti come bacche congelate o kiwi.Se conservi il frullato in frigorifero, consumalo preferibilmente entro 1 giorno.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.