Manzo piccante e verdure saltate

Name: Manzo piccante e verdure saltate
Total time: 20 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 1 zucchina (tagliata a fettine sottili); 🍄 1 tazza di funghi (a fette); 1/2 tazza di carote (a fette); 200g di manzo (tagliato a fettine sottili); 🥚 1 uovo (strapazzato); 2 cucchiai di salsa piccante

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$12

Manzo piccante e verdure saltate

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$12

INGREDIENTI

Verdure
- 1 zucchina (tagliata a fettine sottili)
- 🍄 1 tazza di funghi (a fette)
- 1/2 tazza di carote (a fette)
Carne
- 200g di manzo (tagliato a fettine sottili)
Altro
- 🥚 1 uovo (strapazzato)
- 2 cucchiai di salsa piccante

PASSI

Aggiungi olio nella padella e cuoci il manzo fino a doratura.

In un'altra padella, aggiungi le verdure e saltale a fuoco basso.

Aggiungi l'uovo strapazzato e la salsa piccante nella padella e mescola bene.

Combina tutti gli ingredienti, salta di nuovo e versa in un piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

280

Calorie

24g
Proteine
14g
Carboidrati
12g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire la zucchina con altre verdure a basso contenuto di carboidrati.Aggiungi formaggio per arricchire il sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.