Insalata Tacos Piccante con Doritos

Name: Insalata Tacos Piccante con Doritos
Total time: 10 min
Yield: 10 Porzioni
Ingredients: 🥩 450 grammi di carne macinata; ½ cucchiaino di aglio in polvere; ½ cucchiaino di polvere di chili; ¼ cucchiaino di pepe nero macinato; 1 bustina di miscela di condimento per tacos; 🥬 1 testa di lattuga, tritata; 🧅 ⅓ di tazza di cipolla tritata; ¼ di tazza di peperoncini jalapeño sottaceto, tritati; 🧀 5 tazze di patatine al formaggio sbriciolate; 🧀 2 tazze di formaggio Colby-Jack grattugiato; 1 (400 grammi) barattolo di fagioli rossi scuri, scolati e risciacquati; 1 tazza di olio vegetale; 🍬 ½ tazza di zucchero bianco; ½ tazza di ketchup; 2 cucchiai di aceto di mele; 1 cucchiaio di salsa Worcestershire

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
10 Porzioni
$15

Insalata Tacos Piccante con Doritos

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
10 Porzioni
$15

INGREDIENTI

Proteine
- 🥩 450 grammi di carne macinata
Spezie e Condimenti
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- ½ cucchiaino di polvere di chili
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 bustina di miscela di condimento per tacos
Verdure
- 🥬 1 testa di lattuga, tritata
- 🧅 ⅓ di tazza di cipolla tritata
- ¼ di tazza di peperoncini jalapeño sottaceto, tritati
Patatine e Snack
- 🧀 5 tazze di patatine al formaggio sbriciolate
Formaggio
- 🧀 2 tazze di formaggio Colby-Jack grattugiato
Fagioli
- 1 (400 grammi) barattolo di fagioli rossi scuri, scolati e risciacquati
Salse e Condimenti
- 1 tazza di olio vegetale
- 🍬 ½ tazza di zucchero bianco
- ½ tazza di ketchup
- 2 cucchiai di aceto di mele
- 1 cucchiaio di salsa Worcestershire

PASSI

Combina la carne macinata, l'aglio in polvere, la polvere di chili e il pepe nero in una padella a fuoco medio; cuoci fino a quando la carne non diventa marrone e friabile, circa 10 minuti. Scola il grasso in eccesso, rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare.

Mescola la lattuga, le patatine, il formaggio, i fagioli, la cipolla e i peperoncini jalapeño in una ciotola grande. Incorpora la carne fino a che non sia ben combinata.

Sbatti l'olio, lo zucchero, il ketchup, la miscela di condimento per tacos, l'aceto e la salsa Worcestershire in una ciotola fino a quando lo zucchero non si dissolve; versa sopra l'insalata e mescola per ricoprire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

561

Calorie

18g
Proteine
34g
Carboidrati
40g
Grassi

💡 Suggerimenti

Per un'alternativa salutare, sostituisci il tacchino macinato alla carne bovina.Assembla l'insalata subito prima di servirla per evitare che le patatine diventino molli.Considera di aggiungere pomodori freschi tritati o avocado per un sapore e una consistenza extra.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.