CookPal AI
recipe image

Insalata di cavolo cappuccio piccante dello Southwest

Costo $7, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 6 Porzioni
  • $7

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 3 tazze di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
    • 🥕 1 carota, tagliata a striscioline
    • 🧅 1 cipolla, tritata
    • 1 peperone rosso, tritato
    • 1 peperoncino jalapeno, privato dei semi e tritato
    • 1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato
  • Condimenti e Spezie

    • 🛢 ½ tazza di olio di canola
    • 🍏 2 cucchiai di aceto di mele
    • 🍚 1 cucchiaio di zucchero bianco
    • 1 cucchiaino di pepe di cayenna
    • 🧂 Sale q.b.
    • Pepe q.b.

PASSI

1

In una ciotola capiente, mescolate insieme il cavolo, la carota, la cipolla, il peperone rosso, il jalapeno e il coriandolo. Mettete da parte.

2

In una piccola ciotola, sbattete insieme l'olio di canola, l'aceto di mele, lo zucchero bianco, il pepe di cayenna, il sale e il pepe.

3

Versate la salsa sul miscuglio di verdure e mescolate per combinare.

4

Coprite e mettete in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

202

Calorie

  • 1g
    Proteine
  • 8g
    Carboidrati
  • 19g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per aggiungere più piccantezza, aggiungete altro jalapeno o una spolverata di fiocchi di peperoncino rosso tritati.Questo cavolo cappuccio è perfetto con tacos, burritos o come contorno per carni alla griglia.Conservando il cavolo cappuccio in frigorifero per un tempo maggiore, i sapori si fondono meglio.Usate una miscela di cavolo verde e viola per una presentazione vivace.Per un'alternativa più salutare, sostituite l'olio di canola con olio d'oliva.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.