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Riso con tonno piccante e uova

Costo $5, salva $7

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🐟 1 lattina di tonno piccante
    • 🥚 3 uova
  • Altri ingredienti

    • 🍚 2 porzioni di riso
    • 🥬 Un po' di cipolla verde (affettata)

PASSI

1

Riscalda la padella, aggiungi un po' di olio e prepara le uova strapazzate.

2

Trasferisci le uova strapazzate su un piatto e nella stessa padella riscalda il tonno piccante.

3

Servi le uova strapazzate e il tonno piccante sul riso, decorandolo con la cipolla verde.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

400

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 45g
    Carboidrati
  • 12g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Elimina l'olio in eccesso dal tonno in scatola per ottenere un sapore più pulito.Se lo desideri, aggiungi un po' di salsa di soia per insaporire.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.